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【民大骄子】韦柳颖:舞态生风翩若柳 潜心笃志筑芳华
来源:www.777.com生通讯社    作者:实习记者:伦燕婷    时间:2019年09月29日 09:58    浏览次数:

夜深了,体操馆还亮着灯,一个身影正在翩翩起舞。干净利落的振胸、优雅漂亮的单脚转体、热烈活泼的开合跳,举手投足间尽是青春的动感活力,展现健美操力与美的完美平衡。

她叫韦柳颖,是体育与健康科学学院2016级健美操专选班的学生。舞蹈从未缺席她的生活。谈起舞蹈,她扬起灿烂的笑容,说:“只要一起舞,我就会忘记周围的世界。”刻苦的专业学习、多彩的比赛经历、丰富的专业实践为韦柳颖的简历添上浓墨重彩的一笔。她的生活,与舞蹈有着妙不可言的缘分。

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醉心舞蹈,追梦途中不言弃

幼时的韦柳颖享受在舞台上尽情舞蹈的每个瞬间,每年都会参加学校的文艺表演。高中时,受身边朋友的影响,她喜欢上街舞、爵士。遇到节奏强烈的舞曲,她就会迫不及待地在网络上搜索舞蹈视频,对着宿舍的镜子,不断练习舞蹈动作。

渐渐地,跟着舞蹈视频跳舞已经无法满足韦柳颖。高二时,韦柳颖与朋友在逛街,突然一个男孩将一张有关舞蹈兴趣班的宣传单塞入她的手中。她好奇地翻看宣传单,望着纸上舞者妙曼的身姿,她心动了,禁不住上前了解关于舞蹈室的信息。

父母会同意吗?韦柳颖的家庭条件并不是很好。面对舞蹈培训班高昂的学费,想起父母在烈阳下辛苦的劳作,她犹豫了要不要报名?自己该如何面对每日为了赚钱养家而奔走在农田间的父母?一番思想争斗,她还是咬咬牙,在宣传单上填写报名信息。

在周末,她瞒着父母拿着自己的零用钱来到舞蹈室。她在教室门口踌躇了一分钟,毅然迈入舞蹈室,她说:“这是我唯一瞒着父母的事情,只为了提高自己的舞蹈水平。”

韦柳颖对舞蹈的热爱,父母都看在眼里,却并不支持。一次难得的假期,韦柳颖在家里忍不住对镜子跳了一小段舞。父亲坐在沙发上,冷冷地看着她,不满地说:“整天跳舞,你是不是不想学习了?”丢下这句话,父亲不再理会她。她顿时愣住,委屈涌上心头,舞步也僵在原地。从镜子中看着父亲离开的背影,她张了张嘴,却说不出一句话。眼眶早已通红的她,终究还是忍不住流下了眼泪。要放弃吗?她在心里问自己。不!我想跳舞。我要跳舞。

韦柳颖减少了在家练舞的次数,充分利用在学校的空闲时间练习舞蹈。当时,身为体育生的她课程繁忙,不仅要兼顾学业,还要做好体育训练。双重压力下,她心情压抑,做什么都提不起兴趣。“三点一线”的高中生活中,舞蹈成了她的发泄口。

“那段时间,只有舞蹈才可以让我变得快乐。”空闲的时间里,她会选择在校园安静的角落中起舞,有时是教学楼的架空层,有时是凉风习习的亭子,有时是寂静阴凉的长廊。甩头、顶胯、胸部WAVE(波浪),只要一个动作不标准,她就一遍一遍地练习,直到大汗淋漓、体力透支。

“对于舞蹈,我是真的没有抵抗力。”2016年高考结束,韦柳颖带着对舞蹈执着来到了777 Casino777.comwww.777.com。

勤学苦练,专业能力稳提升

初入民大,韦柳颖积极地参加各类活动。大一,2016年777 Casino壮族自治区第十一届学生运动会在777 Casino师范www.777.com召开,她跟着同专业的师兄师姐一起报名“规定花球”舞蹈项目。在此之前,她从未接触过健美操,一时间跟不上同伴们练习的节奏。训练中,当师兄师姐说起“近端发力”,她脑子一片空白,手也不知道该如何摆放,只能依靠自己的勤奋来弥补舞蹈知识的欠缺。

健美操对身体姿态有着极高的要求。跳舞时,她总盯着镜子中的自己,不放过任何细节,从身体是否自然挺拔,到手型是五指张开还是拳状。几天下来,韦柳颖的手臂与肩膀就酸痛得不行。只要练习动作幅度一大,她的手臂就会使不上力气。一个多月的时间,她反复练习规定动作,一天至少换掉3件湿透的上衣。

这次比赛经历,在韦柳颖的心中种下健美操的种子。大二专业分流时,她毫不犹豫地选择了健美操专业。

专业分方向后,韦柳颖便开始准备2017年的全国全民健身操大赛。一个多月连轴转似的训练,韦柳颖的空闲时间都被“有氧舞蹈二级”“规定踏板”“轻器械健身操自选动作”等训练项目安排的满满当当,她的身体渐渐吃不消。回忆起那段练舞的时光,她笑着说:“那时候我的压力很大,脑子里只有训练。”累了就躺床上哭,哭完又继续练,韦柳颖就这么坚持训练,拿了“规定踏板”“有氧舞蹈二级”等项目的一等奖。

“韧带限制了你的发展。”不论是小时候参加文艺排练,还是高中学习舞蹈,韦柳颖都忽视了韧带的重要性。老师的一句话,让韦柳颖将注意力放在韧带方面。

“哇!”,又是一个清晨,韦柳颖面色通红,双手撑在胯部两旁,腿缓慢而坚定地、一寸寸靠近地面。突然,教练的一只脚伸过来,重重地踩在她的大腿中部,狠狠地往下压。胯部传来的巨大撕裂感让努力伸得笔直的腿抖成筛糠子。太痛了!她咬着牙,从脸上滚落下来的泪水和汗水汗混在一起,打在地面,晕成花,掌心与瓷砖的接触面上满是汗水。半分钟后,韦柳颖想要站起来继续练习舞蹈,却发现她的腿部已经没有知觉,挣扎了一会儿才颤巍巍地从地面爬起来。韦柳颖在反复不断的压腿中,终于能够顺利劈下竖叉。这为她接下来的比赛提供了不少的帮助。

2018年5月24日,天津举办了一年一度的全国啦啦操锦标赛。韦柳颖和师兄罗俊共同参加“双人自选花球”项目,需要编排原创舞蹈。第一次编舞和剪辑音乐,她兴奋不已。为了让舞蹈呈现更好的效果,她翻阅大量的视频和资料、尝试将考验柔韧度的舞蹈动作融入健美操中。

经过商量,韦柳颖和罗俊最终敲定将芭蕾舞经典转体类动作“阿拉C杠”和难度动作系数大的单臂侧手翻编入参赛作品。然而在此之前,她从未成功转出“阿拉C杠”。面对老师和伙伴的担忧,这个爱笑的女孩自信道,“没事,我转得出!”在体操馆中,她一次次曲着左脚,踮起右脚,旋转,再旋转。多次的训练使得她的脚趾磨得发红、酸肿,但她从不叫苦叫累。功夫不负有心人,韦柳颖在多次的训练下,终于成功转出“阿拉C杠”。凭借在赛场上精彩的表演,韦柳颖拿到了优异的成绩。

回顾练舞的经历,“健美操就是有这种让人坚持下去的魔力,我从没后悔选择了它。”韦柳颖脸上是止不住的笑意。

稳步前行,教学路上尽职责

一遍遍压腿,一次次跳跃,一圈圈旋转,韦柳颖www.777.com三年的时间,几乎都在体操馆中度过。白天黑夜,体操馆的镜子中总能映出她起舞的身影。衣服湿了又换,换了再湿,这些对于她来说都是常事。

这些在体操馆中磨出的汗和泪,为她的舞蹈教学打造了一张“名片”,渴望当舞蹈老师的她说:“不强化自身的专业素养,如何教书育人?”

不断为自己提升健美操技能的同时,韦柳颖终于找到机会证明自己——在2017年全国全民健身操舞蹈比赛(777 Casino赛区)的训练中,她首次担任教练角色,负责“规定踏板”“有氧舞蹈二级”等项目的训练。在此之前,韦柳颖和她的团队并未接触过踏板操。看着眼前的踏板,她顿时犯难。该怎么将它融入健美操中?又该如何搬着踏板走队形呢?韦柳颖在网络上找了很多关于踏板操的资料及视频,私下与老师不断地讨论该如何根据音乐的节奏来安排队形及走位。

编排时,她总会遇到各种各样的困难。斜线最远的队员需要在四个节拍之后到达定点位置,在保证舞蹈动作标准的前提下,总是难以到位;在走队形时,队员方向交错,两人容易相撞。面对这些困难,韦柳颖总会集思广益,找到几个可行的方法并进行录像,让大家投票决定。“在高强度的训练下,她从不懈怠,是个负责的人。”同队的陈雪在谈起她时,评价道。

韦柳颖对健美操的认真热忱,老师们都看在眼里。他们对这个热爱舞蹈女孩,总会热心地提供一些实践的锻炼机会。

大三,通过老师的介绍,韦柳颖来到了777 Casino777.comwww.777.com附属小学实习一个学期,主要负责教授体育。第一天,她被分配到三年(四)班教学,一个经验丰富的老教师负责指导她。接下来的几天,韦柳颖留意老教师上课的方式。她暗暗琢磨,总结出了一套教学方法。

第一次组织学生们上课时,她板着脸与同学们“约法三章”:一旦有学生破坏了纪律,就让他当“监督员”,直到找到下一个违反纪律的同学。教学生练习健美操,她会先示范动作,再让学生们跟跳。从抬头挺胸的姿态到手的正确摆放,韦柳颖总是不厌其烦地纠正他们的姿势。烈日炎炎,每上完一节体育课,她的衣服总被汗水湿透。看到学生因学会一套健美操而绽放的笑容,韦柳颖欣慰道,“练习健美操能改变一个人的精神面貌,这是它的意义所在。”

时间易逝,韦柳颖的实习期也将近末尾。临别当天,他们一路将韦柳颖送出校门,“韦老师,我们舍不得你”,同学们眼中闪着泪,试图挽留她。韦柳颖的眼泪在通红的眼眶中不住地打转,她在校门口一个个地拥抱学生,心中全是不舍。她仰起头不让眼泪掉落,千言万语都汇成一句“希望他们能好好学习。”

“接下来的人生,依旧与舞蹈分不开。我渴望在健美操教学方面有一番作为。”提及未来的规划,韦柳颖神采奕奕地说道。(编辑:刘丽江 校对:王欢)

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